chaoriのリズムで綴るアレコレ。
Aujourd'hui, c'est le premier jour du reste de la vie.

Tuesday, June 1, 2010

じょぐじょぐ

ジョギングしてきました@Champ de Mars.

21h頃いきなり、走りに行こう!と思い立ち、1分後には着替えて靴を履いて外にいました(笑)。
Champ de Marsはこの近辺のひとたちにとっては絶好のジョギングロケーション。
たくさんのジョギング仲間がいました。




にしても、21h頃はジョギングに最適!
あつすぎないし、さむすぎないし、暗すぎないし、観光客も多すぎないし。

にしてもChamp de Marsってしっかり周りを周ってみるとすっごく大きいのね!
こんなにおっきいなんて、気付いてなかった。
バスケットコートがあることも、知らなかったし、色々発見もありますた。

久しぶりすぎて30分くらいでくたびれちゃったけど、やっぱり走るの、大好き。
頭の中がかーるくなります。
何も考えずに足だけ動かして、自分の息の音が聞こえて。

さらに、しっかり汗をかいて帰宅した後のシャワーの、気持ち良いこと、気持ち良いこと!
心も体も大健康です*

こんなにナイスなジョギングコースが家のすぐそばにあったのに今までしていな かったことをちょっと後悔したけど、これからはせっかく時間ができたし、習慣づけたいな◎

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